学生德育

润心慧心·健康成长——卢一实小心理健康活动月纪实(一)

作者:卢湾一中心实验小学     更新时间:2021-04-14 14:22    

     为积极推进我校学生心理健康教育工作,聚焦学生健康成长,坚持情感教育温润心灵,营造积极健康的校园心理文化氛围,培养身心健康的时代新人。我校于3月29日-4月30日开展“润心慧心·健康成长”心理健康教育主题活动。

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     3月29日早,卢一实小全体师生在操场上举行“润心慧心·健康成长”心理健康活动月启动仪式。许凤老师为我们作了主题为《润心慧心·健康成长》的讲话,希望全体同学要积极参与心理健康教育活动,学习知识,掌握调适技巧,减轻心理负担,消除心理困惑,营造和谐氛围,树立科学的心理健康观,保障身心健康、协调发展。在热烈的掌声中,许老师宣布,“润心慧心·健康成长”心理健康月活动正式启动。

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(一)心理主题班会
     各年级与心理室合作推出不同主题的心理主题班会,提高了同学们对心理健康的重视度,通过调查站、游戏站、讨论站、心情站等活动体验积极美好、健康向上的情绪情感。对心理健康室小云朵的家有了更多的了解。
一二年级:我的快乐 
三年级:我的好朋友 
四年级:我爱我师 
五年级:我欣赏我自己

     心理健康主题班会的开展、对学生的心智成长会有很大的帮助,有助于形成健康健全的班集体,正确的思想言论、发展学生组织管理能力,语言表达能力,理解分析能力,化解矛盾能力,自我减压能力。
(二)团体心理辅导
     心理老师带领四年级学生进行了《合作》主题的团体心理辅导。同学们通过《纸牌塔搭高》、《气球传递》、《智慧七巧板》等活动感受个人与集体的关系、体验群策群力和团队精神、团队中的合作和竞争力。

     心理老师和体育老师合作推出“健心”课,在二年级开展了《森林变奏曲》、《捕鱼达人》、《看我自信走过来》、《十个我是谁》等活动。同学们在实践活动中增加了自我意识,感受自尊自信,提高人际交往能力。
心理健康教育讲座
     为了让老师和孩子们能更好地增强心理保健意识,重视心理健康,提高情绪管理能力,4月7日下午,师生共聚小剧场。蒋赟老师为全校师生带来心理讲座《积极情绪我能行》。
     通过四名学生的情绪表演、个人情绪体验分享蒋老师解释了什么是情绪(喜怒哀惧)以及情绪的产生过程。通过漫画分享《狐狸与葡萄》的6种结局告诉同学们“面对相同的问题,不同的做法,也会有不同的结果”。在情绪管理上,蒋老师建议大家学会有效释放压力建立自己的心理支持系统,及时宣泄情绪增加心理知识,利用家人、朋友、社会的支持力量,还可以来到学校心理室寻求帮助。
     整场讲座气氛热闹又轻松、智慧又愉快,同学们情绪高涨,蒋老师和学生们不断互动。同学们自由选举了发言最积极的小朋友,老师对他们颁发了礼物奖励。许多小朋友认真作笔记,课后和同学们进行了交流分享。
     希望同学们在成长中领悟爱的教育,提高自己的情绪管理力,学会关爱自我、了解自我、接纳自我,通过爱自己进而爱他人、爱社会”。

     今年我们还有哪些丰富精彩的活动呢?我们一起来看一看吧?
     活动一:心理健康主题海报设计
     活动内容:结合心理主题班会内容进行心理健康主题海报创作(美术老师提供美术指导)。各年级海报主题如下:
一年级:快乐周末  设计周末时间安排体验自律的快乐
二年级:我把快乐带回家  把学校的快乐装进小书包
三年级:我的好朋友  画画我心里的好朋友
四年级:我手画我师   画画我喜欢的老师
五年级:我的心理自画像   画画我自己 

     活动二: 我最喜欢的心情照片
    对象:一年级学生
    主要内容:拍摄身边美好的瞬间,配上心情文字,留下时光回忆和记念。
     活动三:制作《情绪小怪兽色彩卡》打卡记录
     对象:二年级学生
    主要内容:记录复学一个月内的心情变化,制作“自我情绪”日记
     活动四:观看心理电影《心灵奇旅》
     对象:三、四、五年级学生

     还有
     青年教师团体心理辅导
     心理委员嘉年华
     心理知识竞赛
      …
      今年的主题月活动是不是更加丰富多彩了?心动不如行动!期待你的积极参与!

 

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